من المعروف منذ فترة طويلة أن السعادة تتوقف على كثير من الظروف المختلفة في حياتنا اليومية. والآن وضع العلماء معادلة رياضية يمكنها التنبؤ بالسعادة اللحظية وذلك وفقا لما ذكره موقع «بي بي سي».
ووجد الباحثون أن المشاركين يكونون أكثر سعادة عندما يؤدون عملهم بصورة أفضل من المتوقع خلال المهام التي تنطوي على مخاطر للحصول على مكافآت. وكشفت أشعة للمخ أن درجات السعادة ترتبط بالمناطق المعروفة بكونها مهمة للرفاهية.
ويقول الفريق البحثي إن المعادلة، التي نشرت في مجلة PNAS، يمكن أن تستخدم للنظر في اضطرابات الحالة المزاجية والسعادة على نطاق واسع. ويمكن أيضا أن تساعد الحكومة البريطانية على تحليل الإحصاءات المتعلقة بالرفاهية، والتي تجمعها منذ عام 2010.وقال روب رتليدج، المؤلف الرئيسي للدراسة ودكتور بجامعة يونيفرستي كوليدج في لندن: “يمكننا أن ننظر إلى القرارات والنتائج الماضية للتنبؤ بالضبط بمدى سعادتك في أي لحظة”.
فعلى سبيل المثال، لو فكرت في الذهاب إلى أحد المطاعم ولديك توقعات أقل لهذا المكان، ثم وجدت الطعام أفضل من المتوقع فإن هذا سيجعلك أكثر سعادة، ولكن إذا كان لديك توقعات إيجابية فإن هذا قد يزيد من سعادتك حتى قبل بدء الوجبة، وذلك لأنك تترقب هذا الحدث.
وحلل الفريق البحثي نتائج 26 شخصا يؤدون مهمة يختارون خلالها بين مكافآت نقدية واضحة ومؤكدة من جهة وبين مكافآت أخرى محفوفة بالمخاطر، وكان يطلب منهم الكشف عن مستوى سعادتهم بعد مرور بضعة تجارب.
وصور الباحثون مخ المشاركين باستخدام الرنين المغناطيسي الوظيفي ووجدوا أن النشاط في منطقتين من المخ يرتبط بشكل إيجابي بمستوى السعادة؛ المنطقة الأولى هي “المخطط البطني” التي تعد مصدرا رئيسيا لإفراز مادة الدوبامين، أما المنطقة الثانية فهي “القشرة الإنعزالية”، وهي منطقة من المخ تؤثر على العديد من المشاعر، بما في ذلك السعادة.
وأجريت المعادلة على أكثر من 18,000 شخص شاركوا في لعبة على الهاتف الذكي تنطوي على مخاطر للحصول على مكافآت.
بي بي سي
